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title: Mudancinha de Hábitos
description: Os bons hábitos vêm de berço! Baixe este livrinho ilustrado da Unimed-BH e incentive os pequenos a manter uma rotina mais saudável enquanto brincam.
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 Livrinho de atividades 

# **Por uma infância mais saudável**

Preparamos uma revistinha para que as crianças, junto do papai e da mamãe, aprendam mais sobre a importância de hábitos saudáveis na infância. Hora de aprender e brincar.

![imprima-nosso-livro](https://conteudo.unimedbh.com.br/hubfs/imprima-nosso-livro.png "imprima-nosso-livro")

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## Nesse material que a Unimed-BH preparou você vai encontrar:

![Captura de tela 2022-08-01 180126](https://conteudo.unimedbh.com.br/hubfs/Captura%20de%20tela%202022-08-01%20180126.png "Captura de tela 2022-08-01 180126")

## Exercícios didáticos e educativos sobre alimentação saudável

![Captura de tela 2022-08-01 180256](https://conteudo.unimedbh.com.br/hubfs/Captura%20de%20tela%202022-08-01%20180256.png "Captura de tela 2022-08-01 180256")

## Brincadeiras para colocar o corpo em movimento

![Captura de tela 2022-08-01 180312](https://conteudo.unimedbh.com.br/hubfs/Captura%20de%20tela%202022-08-01%20180312.png "Captura de tela 2022-08-01 180312")

## Desenhos para colorir e brincar

![Captura de tela 2022-08-01 180332](https://conteudo.unimedbh.com.br/hubfs/Captura%20de%20tela%202022-08-01%20180332.png "Captura de tela 2022-08-01 180332")

## Uma receita de cupcake bem saborosa para fazer em família

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